肌をもっと美しく育てる“ピーリング後”の新常識
「ララピールを受けた後、どんなケアをすればいいの？」 そんな疑問を抱えている方は意外と多いのではないでしょうか。 韓国生まれの進化型ピーリング「ララピール」は、そのマイルドさと高い美肌効果で話題を集めています。ダウンタイムが少ないとはいえ、ピーリングは角質を取り除くことで一時的に肌が無防備な状態になるため、施術後のホームケアこそが美肌への鍵となります。
今回は、ララピールを受けた後に自宅で行うべき具体的なケア方法や、絶対に気をつけてほしい注意点について、解説します。
1. ララピールってどんな施術？
まずは、ララピールそのものを簡単におさらいしましょう。
■ 特徴
ララピールは、LHA（カプリロイルサリチル酸）という成分を用いた低刺激ピーリング。 LHAはサリチル酸と似た構造を持ちながらも親油性と親水性を兼ね備えた成分で、穏やかに肌表面の角質をオフしつつ、毛穴内部にもアプローチ。
従来のピーリングに比べて
・赤みやヒリつきが少ない
・肌のバリア機能を守りながら施術できる
といった点が大きな魅力です。
■ 効果
・毛穴の詰まりや開きの改善
・肌のトーンアップ
・大人ニキビやマスク荒れへのアプローチ
・くすみ・ごわつきの解消
・化粧ノリUP
一度の施術でも肌のツヤ感が実感できることから、美肌メンテナンスとして定期的に取り入れる方も増えています。
2. ララピール後の肌の状態とは？
施術直後の肌は一見、ツヤと透明感に満ちた“理想の肌”に見えます。しかし、実際には角質層が一時的に薄くなっており、紫外線や摩擦に対して敏感な状態になっています。
■ 肌が受けやすくなる刺激
・紫外線（UV）
・摩擦やこすれ
・乾燥（バリア機能の一時低下）
・強いスキンケア成分（高濃度ビタミンCやレチノールなど）
こうした刺激から肌を守るためには、アフターケアが不可欠です。
間違ったケアをしてしまうと、せっかくの施術効果が半減するだけでなく、肌トラブルの原因になりかねません。
3. 自宅でやるべき正しいアフターケア
まずは“肌を刺激しない”が最優先
施術後24〜48時間は、肌がとてもデリケート。
スキンケアにおいては「攻める」より「守る」姿勢でいきましょう。
■ 洗顔
・泡で包み込むように、やさしく洗う
・摩擦厳禁！手でこすらず流す
・酸・スクラブ・酵素系洗顔はNG
■ 化粧水・乳液
・アルコールフリー・無香料・低刺激処方を選ぶ
・導入化粧水よりも保湿重視
・パッティングではなく、手でゆっくりハンドプレスがおすすめ
■ 保湿
・ヒアルロン酸、セラミド、アミノ酸などの保湿系成分をしっかり補給
・バームやクリームで“水分のフタ”をして肌を守る
・ベタつきを避けたい方はジェルタイプでもOK
■ 日焼け止め
・必ず使用！SPF30以上を目安に
・アルコール不使用がおすすめ
・外出時はこまめに塗り直すことを忘れずに
4. より効果を高める“3日後以降”のケア
ピーリングの効果は施術当日だけで完結するわけではありません。
肌のターンオーバーが整ってくる3日目以降からが、美肌を育む本番です。
■ 肌が整ってきたら“攻め”ケアの再開もOK
・ビタミンCで透明感と毛穴ケアを
・ナイアシンアミドでハリ感UP
・LHA配合のホームピーリングアイテムを週1で取り入れるのもおすすめ
ただし、肌に赤み・乾燥が残っている場合は、もう少し「守る」ケアを続けてください。
5. ララピールの効果を最大限に引き出す“3つの習慣”
【1】週1〜2回のスペシャル保湿ケア
シートマスクやスリーピングパックで集中保湿。
ララピール専用の「バイオムフィットクリアゲルマスク」など、肌バリアを意識したアイテムを選ぶのがおすすめ。
【2】朝夜の紫外線対策 「朝だけ日焼け止め」では不十分。
曇りや室内でもUVは存在します。朝の塗布＋日中の塗り直しを徹底しましょう。
【3】定期的な施術サイクルの継続
ピーリングは“1回で終わり”ではなく、肌質改善のためのプロセスです。
理想は2〜3週間に1回ペースでの継続。肌の状態に合わせて回数を調整しながら、長期的に肌力を育てていきましょう。「乳酸菌配合LHAピーリングマスク」などのホームケアで定期ケアも。
6. よくある質問（Q&A）
Q. ピーリング後に赤みが出てしまいました。どうしたらいい？
A. 一時的な反応であることが多いですが、赤みが24時間以上続く場合は医療機関または施術サロンに相談しましょう。無理なスキンケアは避けて、低刺激で保湿を最優先してください。
Q. メイクはいつから可能？
A. 理想は翌日以降から。敏感な肌状態にファンデーションを重ねるのは負担となるため、初日は極力避けましょう。
Q. 次のララピール施術までの間隔はどれくらいが理想？
A. 肌質や目的にもよりますが、基本的には2〜3週間に1回のペースが推奨されます。 毛穴やくすみの改善を目的とする場合は、まずは3〜6回の継続を目指すと効果的です。肌の状態を見ながら、サロンと相談してベストなスケジュールを組みましょう。
Q. ララピール後、肌の乾燥感が気になります。どうすれば？
A. ピーリング直後は肌のバリア機能が一時的に低下し、水分が蒸発しやすい状態に。ヒアルロン酸・セラミド・パンテノールなどの保湿成分を取り入れて、朝晩しっかり保湿しましょう。乾燥が気になる間は、美容液やシートマスクの併用もおすすめです。
まとめ：美肌は“施術のあと”に育つ
ララピールは肌にやさしいピーリングとはいえ、ケアの仕方ひとつで効果は大きく変わります。 何を使うか、どう扱うか——日々の積み重ねこそが、未来の肌を作ります。 「美容医療や施術の力を、最大限に活かすのは“自分自身”の習慣次第。」 ララピールの効果をしっかりと実感するためにも、今日から正しいアフターケアを実践していきましょう。
